ショップジャパンの商品はたまに社会現象になりますね。

ビリーザブートキャンプ、TRFのダンスDVDに続きワンダーコアスマートは社会的ヒット商品になりそうです。

ワンダーコアって昔からあったよね?と思っていたのですが、今回スマートという小さく畳めるバージョンが出たんですね。

だから、CMでも袖の中にサクッとしまうシーンがあるのか・・・

実はこの商品私も気になります。だから記事にしました。

体の筋肉の中で、腹筋を鍛えるのが一番体感を鍛えてるし、全体的に良い体型になることは承知しているのですが、いかんせん腹筋って一番トレーニングが長続きしない場所だと思います。

当方、もともとラグビー部でしたので筋トレは好きでした。腕の筋肉、首の筋肉、背筋、足の筋肉などはよく鍛えていました。ただ腹筋だけは当時は内側の筋肉鍛えても当たりに強くなれないと思っていて、あまり鍛えていませんでした。

ただ年齢を重ねた今、実は体の体幹になる部分、実は腹筋を最初に鍛えることが理想のボディを作る一歩目だと思っています。

ワンダーコアは特に、腹筋が苦手という方に利用的な商品だと思います。

倒れるだけというのがいいですね。私はあの持ちあげる腹筋は背中がゴツゴツあたっていたいし、10回もすればもう限界ぐらい、腹筋がなくなっています。

夏に向けて、ショップジャパンはいい商品を一気に送り出したなというイメージです。